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近日，一则“血泪教训”在朋友圈疯传：小孩沉迷手机游戏、用眼过度，导致视网膜黄斑病变，终致致盲。从附图上看，这个小孩眼周发红、目光涣散，让广大网友乍见之下震惊又痛惜。出于对家人视力健康的考虑，大家纷纷将该图文转发至朋友圈。很多人看过之后表示：“再也不敢刷手机了。”
看着真挺吓人的。
但事实究竟是怎样呢？看手机真的会导致眼睛黄斑病变，进而致盲吗？
辟谣
首先，能确定的是——不是黄斑病变，从图片上，孩子只是单纯眼睛充血，应该是长时间玩游戏，看电子屏幕引起的视频终端综合症；
其次，眼白泛蓝的地方（巩膜）发红应该是用眼卫生不注意、熬夜、污染空气刺激等原因导致的球结膜无菌性充血。具体是什么原因导致的还需要到眼科进一步检查；
*后，这个小朋友如果没有受伤，或看过激光笔等强光刺激之类，就不会是黄斑病变导致的眼瞎。
所以，不是眼睛有点红就是黄斑病变了。
大家都是理智的成年人了，玩手机会眼瞎这种谣言就不要再传了。
黄斑病变原因有很多，仅因环境因素造成的很少见
黄斑病变是一种发生在视网膜黄斑区的眼底病变，其临床表现常见有眼前出现黑影、视力下降和视物变形。这是由于黄斑区是眼部视网膜区的一个重要区域，位于眼后极部，主要与精细视觉和色觉等重要视功能有关。一旦黄斑区发生了病变，即会导致上述症状，若不及时就医并长期，就会有致盲的危险。
导致黄斑区出现病变的原因有很多：
一、遗传性黄斑病变，此种病变常发生于青少年时期，患者通常有家族史；
二、老年性改变，指的是随着年龄的增长，黄斑区出现一系列病理改变，主要包含老年黄斑变性、老年性特发性视网膜前膜和老年性黄斑洞等改变，通过早期诊断和适当的，可以使病情改善或稳定。
三、炎症性黄斑病变，多见于各种视网膜脉络膜炎，如弓浆虫病、葡萄膜炎等。
黄斑疾病有什么症状？
中心视力减退
视物变形，视物变小或变大
视野中央黑影遮挡
视物发暗
简单自测法
当出现以上症状时，就非常可能发生了“黄斑病变”。有一个非常简单易行的自测法可以初步自测：在家时可以挡住一只眼，先看视野中央是否有暗点遮挡。然后找一个门框或者窗框等垂直或者水平的一个物体，观察直线是否弯曲？两侧形状和颜色是否一致？
图5 Amsler表检查
各种异常表现
三类人群需警惕“黄斑疾病”
第一类，老年人群
老年性黄斑病变是*常见的一种黄斑疾病，高发于55岁以上的人群中。随着年龄增加，黄斑部位容易发生退行性变化。
第二类，高度近视人群
高度近视的人容易出现黄斑变薄、萎缩、裂孔、脱离等病变，造成视力下降、看东西不清晰、视物变形等，严重的甚至可以致盲。
第三类，糖尿病人群
我国是糖尿病大国，统计显示，目前患者总人数已达1亿且还在不断增长。糖尿病患者也容易发生视网膜黄斑病变，引起黄斑水肿，需要予以高度重视。
目前，黄斑变性的方法不多。黄斑变性在中医学里属“视瞻昏渺”“暴盲”范畴，谨记：“预防为主，早期”。
